Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Lepsze trawienie
Kobiety często borykają się z problemami trawiennymi. Wśród tych najbardziej dokuczliwych można by wymienić wzdęcia, zaparcia czy nieprzyjemne przelewanie zawartości żołądka. Wszelkie te problemy w znacznym stopniu odbijają się na samopoczuciu, dlatego warto z nimi walczyć. Jednym ze sposobów zapob
Zdrowe włosy
Zdrowe, lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Niestety, mimo częstej pielęgnacji i stosowania różnego rodzaju masek, włosy niestety są osłabione i bez blasku. W takich właśnie sytuacjach, wiele osób szuka pomocy w dostępnych na rynku suplementach diety, mających korzystnie wpływać na wygląd wło
Weryfikacja przyzwyczajeń
Pierwszym krokiem w walce, czy to z nadwagą, czy paroma centymetrami w biodrach jest zmiana dotychczasowych przyzwyczajeń. Często twierdzimy, że próbowałyśmy już wszystkiego, a nasza waga staje w miejscu. Jednak na proste, a jakże istotne dla naszego zdrowego życia, pytania odpowiadamy nie. O jak
Bańka chińska – w domu czy w gabinecie
Doskonałym sposobem na wysmuklenie sylwetki i pozbycie się zbędnych centymetrów jest zastosowanie bańki chińskiej. Metoda, która spotyka się z dużym zainteresowaniem. Fakt ten wynika nie tylko ze skuteczności zabiegu, ale również możliwości wykonania masażu samodzielnie. Sam zabieg przeprowadza się
Serie zabiegów – czy to się opłaca
Wiele pań poszukując idealnego sposobu walki z niechcianymi kilogramami, prędzej czy później trafia do gabinetu kosmetycznego. Skuszone dobrą reklamą, pozytywną opinią, czy często kwestią przypadku decydują się na podjęcie kuracji. Stają przed wyborem wykupienia całego pakietu zabiegów, który przy
W zdrowym ciele, zdrowy duch i szczupła sylwetka
W pozbyciu się zbędnych kilogramów z pewnością pomoże przynajmniej odrobina ruchu. Znowu jednak nasuwa się pytanie, kiedy znaleźć na to czas. Jak już wspominano dla chcącego nic trudnego i na pewno się da. Możliwości jest wiele, sport ma dużo do zaoferowania. Dzisiaj bardzo popularne zajęcia fitness
Produkty działające przeciwzapalnie
Stany zapalne pojawiają się, kiedy organizm jest w jakiś sposób zagrożony. Objawia się to np. poprzez zaczerwienienie skóry, uczycie gorąca, czy opuchliznę. Są to naturalne reakcje organizmu, które jednak trzeba mieć pod kontrolą. Negatywne czynniki, takie jak: wolne rodniki, toksyny (dym papieroso
Produkty, które osłabiają włosy
Zdrowe i piękne włosy to nie tylko godziny spędzone na zewnętrznej pielęgnacji. Ich kondycja zależy przede wszystkim od tego, w jaki sposób się odżywiamy. Lekarze informują, że każdy nadmiar i niedobór witamin oraz pierwiastków, ma nieodpowiedni wpływ na stan włosów. Może się zdarzyć, że sami dopro
Nie zapomnijmy jeszcze o pedicure z wykorzystaniem hybrydy
Panie, które dbają o wygląd własnych paznokci, malują je lakierem i utrzymują w określonej estetyce, pamiętają, że dopełnieniem całości jest także dobrze wykonany pedicure. Szczególnie ważny jest w okresie letnim, gdy nasze stopy wystawione są na światło dzienne, gdy chodzimy na boso w odkrytych nie
Zmiany w stylu ozdabiania paznokci na przestrzeni lat
Era, gdy upiększanie paznokcia następowało dzięki wykorzystaniu najzwyklejszego lakieru do paznokci, minęła już dawno. Oczywiście w warunkach domowych, każda z kobiet korzysta z takowej formy nadawania swoim paznokciom określonej kolorystyki a co za tym idzie i estetyki. Jednakże dostępność innych
Jak wygląda sam zabieg
Czas, jaki musimy poświęcić na wykonanie zabiegu manicure hybrydowego jest raczej stały. Może być to niewątpliwie czas, który spożytkujemy na szerszą gamę zabiegów, pozwalającą zarówno na nasz relaks jak i osiągnięcie satysfakcji wynikającej z wprowadzenia zmian w nas samych. Kosmetyczka w pierwszej
Białko – ratunek dla włosów
W pielęgnacji włosów, często zapominamy, jak ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta. Włosy zbudowane są m. in. z białka, dlatego tak istotne dla zdrowia jest jego uzupełnianie. Proteiny, tworzące wszystkie żywe organizmy, konieczne są również w funkcjonowaniu ciała człowieka. Co najlepiej jeść,